Растяжка с резинкой. Как тянуться с помощью резиновой ленты

Онлайн-магазин «Ты+танцы shop”
Подписывайтесь на канал "Таня + Танцы"
Смотрите наш самый популярный плейлист "РАСТЯЖКА + ТАНЦЫ"
Растяжка с резинкой. Как тянуться с помощью резиновой ленты. Свои упражнения, которые будут полезны и любителям и профессионалам, показывает балерина Анастасия Лименько. Для тех, у кого мало времени: 1:10 - используем ленту для закачки ног 3:22 - прорабатываем стопы с лентой 4:02 - упражнения, чтобы улучшить выворотность 6:39 - тянем стопы INSTAGRAM Тани:   / tanyatanci_official   Выпуск снят в студии "Балетомания":