Как правильно качать пресс? Ошибки, что делать, чтобы был результат?

Ребята, всем привет! Сняла для вас видео про пресс, как вы и просили! Рассказала основные ошибки, которые все совершают и то ,на что на самом деле важно обратить внимание, чтобы сделать свой живот плоским! Пишите вопросы под видео, с радостью отвечу и даже запишу новое видео на самый актуальный запрос! Обнимаю, люблю! Всем, плоского живота! Подписывайтесь на мой Инстаграмм , там я каждый день показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией! -   / slimfitfamily   Мой Онлайн Курс с крутыми умными тренировками по 30 мин в день можно приобрести здесь ⬇️⬇️⬇️