Расчет КБЖУ на кето-диете / Как рассчитать КБЖУ калории белки, жиры, углеводы для похудения

Как рассчитать калории и БЖУ на кето? Важные нюансы, без которых диета НЕ РАБОТАЕТ! ❗️ Кето-диета — это не просто сокращение углеводов, а система, которая требует правильного подхода В этом видео вы узнаете: ✅ Как рассчитывать БЖУ на кето ✅ Сколько калорий вам нужно на кето ✅ Какие ключевые моменты влияют на успех диеты ❗️Перед тем как рассчитывать калорийность и составлять рацион, важно проверить здоровье кишечника. Проверьте состояние кишечника с помощью бесплатного чек-листа «Самодиагностика здоровья кишечника» 👇 ✔ Тест из 18 вопросов для выявления скрытых проблем ✔ Диагностика по стулу ✔ Домашний тест на синдром «дырявого кишечника» 📌 Чем раньше вы обнаружите проблему, тем легче её решить! Скачивайте чек-лист по ссылке 👇
👩‍⚕️ Спикер – Анна Михайличенко – Врач классической и функциональной медицины – Основательница самой большой Школы Здоровья в Украине – Автор программ оздоровления и обучения, которые прошли уже более 18 000 человек 🔥 Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и пишите в комментариях – пробовали ли вы кето и каких результатов удалось достичь! 📺 Смотрите больше полезных видео на канале ⬇️ 👉 Кето-диета не будет работать без этих правил    • 5 правил кето диеты без которых она не раб...   👉 Топ-5 псевдо-полезных добавок    • Топ 5 псевдо корисних добавок / Не ефектив...   👉 Ошибки при работе с желчеоттоком    • ОШИБКИ при работе с желчеоттоком / Как улу...   👉 Детокс: очищение организма от шлаков и токсинов    • Детокс: очищение организма от шлаков и ток...   👉 Самые вредные овощи    • Самые ВРЕДНЫЕ овощи, которые стоит заменит...   #интегративнаямедицина #функциональнаямедицина #антивозрастнаямедицина #медицина #лікар #доктор #врач #ендокринолог #эндокринолог #гастроентеролог #гастроэнтеролог #нутрициолог #нутріціолог #нутріціологія #нутрициология #здоровоепитание #кето #GAPS #АІП #АИП #Елімінаційнийпротокол #элиминационныйпротокол #антикандиднийпротокол #Палео #FODMAP #LCHF #детокс