MobRx на месте для стройных бедер | При участии Келли Старретт | Эпизод 269 | MobilityWOD

Hip Mobs для улучшения приседаний. ПОДПИСАТЬСЯ:
О программе The Ready State: The Ready State — это новый дом MobilityWOD. Программа Ready State предоставляет спортсменам, тренерам и всем желающим инструменты для снятия боли, предотвращения травм и повышения физической работоспособности. Подпишитесь на Virtual Mobility Coach, чтобы получить персонализированные тренировки по развитию мобильности, разработанные с учетом особенностей вашего телосложения и образа жизни. Начните 14-дневный БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД уже сегодня на сайте
Подпишитесь на The Ready State: Посетите сайт The Ready State:
Подпишитесь на The Ready State в INSTAGRAM:   / thereadystate   Поставьте «Нравится» The Ready State в FACEBOOK:   / thereadystate   Подпишитесь на The Ready State в TWITTER:   / thereadystate   О MobilityWOD: MobilityWOD — это исчерпывающее руководство по избавлению от боли, предотвращению травм и оптимизации спортивных результатов. Человечество эволюционировало 2,5 миллиона лет, и его тело устроено невероятно сложно. Хотя люди рождаются с этим невероятным механизмом, у них нет необходимого программного обеспечения для его управления. MobilityWOD разработан, чтобы помочь вам разобраться в механике своего тела и предоставить инструменты для выполнения базовых задач. Присоединяйтесь к MobilityWOD: Посетите сайт MobilityWOD:
Подпишитесь на MobilityWOD в FACEBOOK:
Подпишитесь на MobilityWOD в TWITTER:
Мобильная тренировка MobRx для подтянутых бедер | При участии Келли Старретт | Эпизод 269 | MobilityWOD    / sanfranciscocrossfit