Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
РАЗБОР МАРАФОНА ЗА 2:39 (РАЗБОР ЗАБЕГА И ДАЛЬНЕЙШИЕ ПЛАНЫ) — добро пожаловать в очередное видео, и сегодня я поделюсь с вами своим разбором марафона за 2:39, который я пробежал на прошлых выходных на марафоне в Абингдоне. Я хочу подробно рассказать о забеге, о том, как он прошёл, что было хорошо и плохо, и, наконец, как мне подошёл план питания! Я также расскажу о дальнейших планах, чтобы подготовиться к следующему году. ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 15% НА ТОВАРЫ SAYSKY ПО ПОЛНОЙ ЦЕНЕ — ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ КАНАЛ — @fodrunnerextra Тренерский состав — ТОВАР FOD Runner — Вы можете поддержать канал, купив обувь на сайте sportsshoes.com по партнёрской ссылке ниже! Признаюсь честно: партнёрские ссылки приносят мне небольшую комиссию с каждой продажи: Скидка 30% в KETONEIQ — Скидка 10% в XMILES — Скидка 4% в NOBLE PRO — БЕСПЛАТНЫЙ БРЭНД В COROS — используйте промокод FODRUNNER, чтобы получить бесплатный браслет — Вы также можете сделать пожертвование, чтобы поддержать канал — Напишите мне: enquiries@fodrunner.com Присоединяйтесь к группе Strava: / strava Подпишитесь на меня в Strava: / strava Подпишитесь на меня в Instagram: / fodrunner Подпишитесь на меня в TikTok: / fodrunner Подпишитесь на мою страницу в Facebook: / fodrunner Подпишитесь на меня в Facebook: / andrew.raynor.336 #бег #марафон #fodrunner 00:00 — Вступление 01:03 — Анализ гонки — Секция 1 03:33 — Анализ гонки — Секция 2 05:56 — SAYSKY 06:58 — Анализ гонки — Секция 3 09:24 — Анализ гонки — Секция 4 11:19 — Плюсы? Минусы? 12:34 — Заправка 15:19 — Трасса 17:06 — Что дальше?
