Ами ако фастингът не е за теб? 😱

Фастингът е един от подходящите начини за отслабване, но... #здравословно #фастинг #отслабване #телеснимазнини #лептин #нечистанаукасюли Здрасти, Снимах този клип към едноименната ми статия, която може да намериш на следния адрес: 👇
📝 Важни моменти в клипа 👇 0:00 Въведение 0:10 Защо да гледаш този клип? 0:35 Какво са телесните мазнини? 2:57 Какво е лептин? 5:39 Какво са мастните клетки? 7:52 Кога отслабваме? 9:08 Какъв е проблемът с фастинга за отслабване? 11:40 Фастингът не е за всеки 12:11 Какво да направиш? 13:48 Ако ти е поважно да отслабнеш 15:05 Хубавата новина е... 📰 Статии, споменати в клипа 👇

👉 Последвай ме за още съвети и вдъхновение:   / profilanayuli     / profilanayuli