СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ CLASSIC-PRO 2024 ГЛАВНОЕ. КОРОТКО
АКТ III: МОЖНО ЛИ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ ЗА 2 МЕСЯЦА?
Как правильно тренироваться на кардио тренажёрах!?
ПРО ЛЮДЕЙ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ. Мнацаканян Рима. Мечтает спасать людей и поднимать большую штангу.
17 06 24, Каменогорск, М16, Ярослав, headcam orienteering
Нюансы приседа 2.0.
Приседание с Паузой+Жим
80-летний бодибилдер-чемпион. А вам слабо?
В. Дикуль. Присед 450кг в 62 года.
Жим штанги лёжа классический: техника и нюансы