ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ОТКЛАДЫВАНИЕ НА ПОТОМ: ОТКУДА БЕРЕТСЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ

Давайте разбираться, откуда прокрастинация берется и как перестать откладывать дела на завтра. В этом видео я подробно обсудила, что прокрастинация - это не просто лень, и часто за ней лежат более глубокие причины. ▬ Подкастная версия видео доступна на Патреоне:   / youtube-i-na-30110693   ▬ Плейлист "Как все успевать":    • КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ? ПОХИТИТЕЛИ ВРЕМЕНИ И ПРО...   С С Ы Л К И И З В И Д Е О Видео: Four Tendencies (Как не прокрастинировать в работе)    • ТИПЫ САМОМОТИВАЦИИ ПО ГРЕТХЕН РУБИН • СИЛЬ...   Метод Помидора    • МЕТОД ПОМИДОРА • ПРОКРАСТИНАЦИИ НЕТ • САМО...   Как работать сосредоточенно:    • ПРОДУКТИВНАЯ РАБОТА • КНИГА В РАБОТУ С ГОЛ...   Книги ‣ Михай Чиксентмихайи «Поток» ‣ Сильные Слабости. Гретхен Рубин.
‣ Съешь лягушку / Поцелуй лягушку (Брайн Трейси) Подкаст про прокрастинацию:

О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Начало 00:40 Причины, по которым мы откладываем на потом 09:41 Прокрастинируем, потому что занимаемся не своим делом 17:01 Прокрастинация - сигнал выгорания или депрессии 23:21 Страхи, комплексы, сомнения тоже вызывают прокрастинацию 31:09 Мы не пониманием свой эффективный формат работы 35:19 Порядок и распорядок тоже влияют? 40:24 Как перехитрить прокрастинацию С М О Т Р И Т Е Е Щ Е • Саморазвитие без фанатизма (плейлист) »    • ✪ САМОРАЗВИТИЕ БЕЗ ФАНАТИЗМА   • Все про программу NOTION (плейлист) »    • ✪ NOTION - ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ ЗАМЕТОК ...   • Сканеры - люди с большим количеством интересов (плейлист) »    • ИКИГАЙ • ПОИСКИ СЕБЯ, СЧАСТЬЕ И САМОРЕАЛИЗ...   • Мои хобби и увлечения (плейлист) »    • ✪ МОИ ХОББИ И УВЛЕЧЕНИЯ   _________________________________________ ▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео:
_________________________________________ О Б О М Н Е Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере. М О И П Р О Е К Т Ы ✖ Мастерская -
✖ Is it sustainable? -    / isitsustainable   ✖ Давай поговорим -
✖ Время перемен -
✖ Инстаграм -   / stellav.ru   ✖ Телеграм-канал -
_________________________________________ ♡ Присоединяйтесь к Патреону -
Рефлексивная рассылка -
Секретные влоги -
Подкаст для патронов -
_________________________________________ ▬ Мои видеоуроки по NOTION:
по промокоду YOUTUBE скидка 10% _________________________________________ ▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА -
Курс по youtube -
Курс по подкастам -
Курс по письменным блогам -
Консультации -
_________________________________________ С К И Д К И ⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda -
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare -
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb -
⚡️ Скидка на отели -
⚡️ 10% скидка на iHerb -
_________________________________________ ♫ Music: Del - Summer Moments #стеллавасильева #прокрастинация #каквсеуспевать #продуктивность