Все же видели фотографии девушек-пауэрлифтеров, у которых КЛАССНЫЕ ЯГОДИЦЫ, но их НОГИ.. выглядят слегка массивно, мягко говоря😬 Как не допустить такого? Как качать ягодицы и НЕ накачать при этом большие бедра? Все об этом в новом выпуске подкаста🍑🔥 В нем обсудим 3 части: 1️⃣ что советует делать наука? 2️⃣ мой опыт: +18 см в ягодицах без ног 3️⃣ секретный лайфхак, о котором никто не знает Скорее смотри и пиши в комментах, как тебе выпуск — мне будет очень приятно! 🔔ПОДПИСЫВАЙСЯ В СОЦСЕТЯХ: инстаграм* :
https://www.instagram.com/arinarykova... телеграм-канал :
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России #ягодицы #тренировка
