Упражнение голубь для начинающих. Эффективное упражнение для продольного шпагата 📢Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram - / kutuzova_olga_ ◾ Я вконтакте -
https://vk.com/stretchingkutuzova ◾ Яндекс Дзен -
