СИСТЕМА "УРвД" Как волна разрушает структуру в борьбе.
Управление биомеханическими рычагами.wmv
СИСТЕМА. Управление захватами и точками опоры
Золотое сечение в самозащите.
Фланкировка шашкой. Ассиметричная и асинхронная крутка шашки с двух рук. Джигитка.
Казакование Двумя Клинками + Оборот
СИСТЕМА. Изменение векторов приложения центров масс. Фокусы.
Удар, прием удара, рычаг скорости
Движения по Золотому сечению
СИСТЕМА Что происходит с сознанием при кратковременной потере равновесия.
Работа с бревном
Система ЛОВКОСТЬ