Rev • Skip • Whip: Легкая скорость для гольфистов 50+

#урокгольфа #замах_гольфа НАЧНИТЕ С 5 БЕСПЛАТНЫХ УРОКОВ на
В этом уроке Крейг Джонс подробно разбирает последовательность Rev • Skip • Whip, чтобы гольфисты старшего возраста могли набирать скорость без напряжения. Вы научитесь «газовать мотоциклом» в верхней точке, чтобы закрыть лицевую сторону и сделать шафт плоским, пропускать камень, чтобы начать замах с внутренней стороны, и замахиваться носком за пятку, чтобы выровнять лицевую сторону и мощно закончить. Крейг также делится простыми трюками «чит-сет», которые делают замах естественным: более сильный хват ведущей рукой, слегка закрытая стойка и отвод мяча назад. Вы поймете, почему «держать угол» и «отпускать мяч сверху» не являются альтернативой. Начало с правильной верхней позиции позволяет удерживать переднюю сторону шафта в наклоне и добиться настоящего релиза, благодаря чему айроны сжимаются, а драйверы запускаются с плотным оттягиванием. Если вы боролись с чрезмерным движением, слабым лицом и куриным крылышком, это даст вам четкий, повторяемый путь. ⏱️ Тайм-коды: 0:00 – Почему Rev • Skip • Whip исправляет скорость и контроль над лицом 0:27 – Ощущение финиша Тайгера и почему большинству игроков нужен «whip» 1:01 – Носок после пятки: правильное направление выпуска 1:27 – Формирование ожиданий: подробное руководство без срезов 1:44 – Дискуссия: удержание углов против раннего выпуска 2:08 – Предыстория Крейга и почему этот метод работает для слайсеров 3:27 – Сильный хват и внутренняя траектория: основы «whip» 4:05 – Цель: «whip» без переворота 6:11 – Ловушка «удержания» без выпуска 7:20 – Ключевая верхняя позиция, которая делает ранний выпуск эффективным 8:09 – Распространённые ошибки в верхней позиции, которые приводят к перебору 9:27 – Почему удержание углов снижает скорость, особенно с драйвером 9:57 – Исправление: поворот вверху для закрытия и Неглубокий 10:44 – Схема читерства: сильный хват, лёгкое закрытие, мяч немного отведён назад 12:06 – Как «rev» влияет на угол лицевой стороны и шафта 13:02 – Rev → Skip (ощущение отскока камня) → Whip-последовательность 15:07 – Тайминг – часть спорта: как перекалибровать релиз 16:38 – Почему сильный хват + внутренняя траектория требуют большего релиза, а не меньшего 18:25 – Тенденции тура и игровые позиции на вершине 19:22 – Краткий обзор: Rev, Skip, Whip 20:05 – Идея: 30-дневный домашний челлендж в сетку 21:14 – Прогрессия полузамаха и финишные захваты 22:37 – Тренировка дома для развития настоящего мастерства 25:04 – Почему случайные тренировки на дистанции замедляют прогресс 26:13 – Придерживайтесь основ и совершенствуйтесь постепенно 27:56 – Напишите в комментариях, если хотите 30-дневный челлендж 28:26 – Лайки, подписка и оповещения 28:42 – Начните с бесплатных уроков Что вы узнаете: Последовательность «Возврат • Промах • Вип» для лёгкой скорости Как занять верхнюю позицию, чтобы релиз работал без переворота Чит-код: более сильный хват, слегка закрытая стойка, мяч немного отведён назад Как вести клюшку изнутри, чтобы носок проходил мимо пятки Почему полное, сбалансированное завершение игры способствует скорости и стабильности Простой домашний протокол игры с сеткой для развития настоящего мастерства #урокигольфа #замахгольфа #мощностьбезусилий #гольфистыстарше #гольфстарше50 #тренировкигольфа #сжатиеайронов #удардальше #гольфлицомвперёд #тренировкагольфа #инструкциипогольфу #возвратныйпромах #сильноезахват #внутреннийпуть #сильноезавершение