НАБОР В ГРУППУ ПО ДЫХАТЕЛЬНЫМ ПРАКТИКАМ / ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ / ПРАНАЯМЫ

Девочки! Хочу сделать группу по дыханию. Вот что предлагаю. Будет группа в телеграме, где я буду выставлять дыхательные тренировки и чат, для общения и вопросов. Будет 5 дыхательных практик в неделю. 3 из них простенькие, в формате аудио. Для всесторонней проработки дыхательной системы. 1 практика видео-тренировка дыхание с движением, минут на 15-20. 1 практика или в прямом эфире или в записи. Это практика подлиннее, с целью выйти за рамки своих возможностей, с акцентом на расширение сознания. Может дыхательная медитация. Выходные - или отдых, или любые предыдущие практики делаете. Посмотрим, как пойдет. Возможно, будем делать акцент на какие-то конкретные практики. Цель - улучшение состояния здоровья. Расширение сознания. Избавление от психологических блоков. И вообще, переход на другой уровень жизни. Оплата помесячно 15$. Можем начать уже с 24 апреля. Кто хочет, пишите в НАШ ТЕЛЕГРАМ ЧАТ