Боковой удар, как его наносить!? Стаканом (кружкой) или 2 костями, а то и одной костью!? Какое должно быть положение локтя при боковом ударе!? Как бить на улице боковой удар что бы не получить травму. А вы знали про боковой удар только кистью ? И многое другое полезное в этом видео, где мы с Виталием Дунцом обсуждаем выше перечисленные моменты. Всем сильных, мощных, сногсшибательных боковых ударов как руками, так и ногами :)р Не большая, но очень полезная обучалка для Вас дорогие подписчики! Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Виталий Дунец: / vitalii_dunets -Больше обучалок в моем инстаграм: / private_trainer_ag -Магазин: abcshop.su Информационный партнёр:
https://vk.com/best_of_mma Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?: Яндекс деньги: 41001973663198 Киви кошелек: +66920731206 Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ • Спорт туры в Таиланде: ilovemuaythai.ru • Подпишитесь на мой канал:
• Подпишись на наш инстаграм: #дунец #дунецвиталий
