Друзья, если вам понравилось это видео, поддержите меня на
! Это поможет каналу развиваться и полезные видео будут выходить чаще! Продолжаем изучать основы балета через партерную гимнастику. Сегодня вас ждет battement tendu и battement tendu jete. Это движения из самой главной группы движений классического танца - группы батманов. Они развивают выворотность, гибкость и силу ног, увеличивают эластичность мышц и связок, укрепляют ваш кор, бедра и спину. А. Я. Ваганова советует поэтапно осваивать все движения классического танца. Я придерживаюсь того же мнения, поэтому начинайте с видео по подготовке к уроку балета, затем видео про релеве и плие, и только потом переходите к изучению батманов. Все видео в этом плейлисте:
https://www.youtube.com/playlist?list.... Ну а если у вас есть желание работать индивидуально и научиться красиво двигаться и танцевать быстрее и увидеть быстрый результат, то приглашаю вас на индивидуальные онлайн занятия. Пишите в комментарии или в директ в инстаграм
https://www.instagram.com/liza.traini... Привет! Меня зовут Лиза и я педагог с высшим образованием по современному танцу, классическому танцу и растяжке. Уже 6 лет я преподаю и помогаю своим ученикам достигать максимальных результатов, грамотно используя возможности тела. На своём канале я показываю, как последовательно, шаг за шагом, освоить классический танец (балет), а также раскрываю секретные упражнения танцовщиков для поддержания формы, растяжки и баланса. Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на
! Ещё больше полезной информации в Инстаграм
https://www.instagram.com/liza.traini... И телеграм t.me/liza_training
