Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Для чего нужно восстанавливать подвижность ТБС? От этого зависит функционирование органов малого таза, недостаток кровообращения влияет на здоровье органов находящихся в этой области. А это здоровье моче-половой системы и кишечника. А также застой крови в этой области у людей ведущих малоподвижный образ жизни и сидячую работу может вызвать варикоз. Также неправильное распределение нагрузки дает дополнительную нагрузку на позвоночник и колени. Хотите сохранить здоровье своих тазобедренных суставов и остаться мобильными на протяжении всей жизни? Тогда этот видео-урок для вас. В нашем видео вы узнаете, как улучшить гибкость, диапазон подвижности, кровообращение тазобедренных суставов, а также уменьшить болезненность при повседневных движениях. Независимо от вашего уровня физической подготовки, эти упражнения просты и доступны для всех. Упражнения должны выполняться медленно, без резких рывков, а также регулярно. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом - начните сегодня заботиться о своем здоровье. Смотрите наше видео и присоединяйтесь к единомышленникам, которые уже наслаждаются полной свободой движений!"
