Показаны 3 упражнения с оборотами палки через кисть. Обороты выполняются со сменой рук (перехват) и постепенным усложнением. Подобные упражнения развивают как мелкую моторику рук, так и общую пространственную координацию и управление инерцией и балансом оружия.
