➤ Курс «Узнаем и создаем свое лицо»
➤ Клуб Инны Сушковой «Лучший возраст»
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой
➤ Платные программы Инны Сушковой
➤ Телеграм канал
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp
В любом возрасте можно похудеть и оставаться стройной! В этом видео я расскажу, какие ошибки в питании особенно сильно влияют на вес после 40 и 50 лет. Мы поговорим о психологических аспектах лишнего веса, влиянии гормональных изменений и способах улучшить работу ЖКТ. Внедрив простые изменения, вы почувствуете легкость, прилив энергии и увидите, как уходят лишние килограммы! 00:00 В этом выпуске 01:32 Почему мы перебираем калораж 04:50 Напитки-ловушки, которые мешают сохранять вес 09:28 Это приводит к отекам и лишнему весу после 40 13:04 Эмоциональное переедание 14:23 Голодание и лишний вес 17:15 «Качели» при похудении 18:35 Как изменить питание после 40, 50 👉 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте
https://vk.com/innasushkova Яндекс Дзен
Rutube
👍 Понравилось видео «Эти ловушки МЕШАЮТ СНИЗИТЬ ВЕС и улучшить качество тела после 40, 50»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Эти ловушки МЕШАЮТ СНИЗИТЬ ВЕС и улучшить ... 🔔 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой ➤
🎬 Интересные видео: 🎥 Упражнение для лица «Дворники»: подтягивает овал, делает красивый подбородок • Упражнение для лица «Дворники»: подтягивае... 🎥 Простые шаги наполнят энергией и радостью после 40, 50 лет • Простые шаги наполнят энергией и радостью ... 🎥 Как быть счастливой во второй половине жизни — честный взгляд без иллюзий • Как быть счастливой во второй половине жиз... 🎥 5 важных привычек после 40: снизится вес, улучшится кожа и лицо, уменьшится тяга к сладкому • 5 важных привычек после 40: снизится вес, ... 🎥 Как похудеть после 40. Почему не уходит вес? Как изменить питание? • Как похудеть после 40. Почему не уходит ве... #какпохудеть #после40 #питаниепосле40 #иннасушкова
