чем опасно желание «стать лучше»? токсичное vs бережное саморазвитие | Меня достаточно #2.3

Желание саморазвиваться и самоактуализироваться — это прекрасно! Но давайте не путать это с ежедневным насилием над собой. В чем же разница? Привет, друзья! В этом видео мне хочется затронуть тему саморазвития. Поговорим об обратной стороне желания «стать лучшей версией себя» — точнее, почему оно может стать токсичным и, наоборот, тормозить вас. Друг, не забывай оставлять лайки, комментарии и подписываться. Мне это важно. Таймкоды: 0:00 - дисклеймер 0:20 - привет! я Настя 0:54 - о чем видео 1:40 - почему все так озабочены саморазвитием 3:30 - саморазвитие и образ “сверхчеловека” ницше 4:15 - группа риска: как семья влияет на желание саморазвиваться (заслуживать любовь) 5:40 - про детей из дисфункциональных семей и их способ мыслить 7:56 - соцсети и искаженный образ саморазвития 10:25 - что не так с навязчивым стремлением к идеальности? 16:43 - ага, а делать что? 18:36 - как выглядит бережное саморазвитие 20:28 - инструкция по шагам! 23:18 - подытожим? Аудиоверсия подкаста:
Мой телеграм-канал:
Заглядывайте!