В данном видео вы можете почувствовать себя марафонцем :) Вы герой, если вы сумеете осилить весь комплекс вместе с нами! Упражнения с палками - одни из самых эффективных, они дают быстрый результат. С единственным условием: их надо делать в комфортной безболезненной амплитуде. Реквизиты для оказания помощи и поддержки каналу Любимое движение с Сергеем Борозняк Сбербанк 2202 2002 6948 4125 Сергей Николаевич Тиньков банк 2200 7008 0354 0359 Сергей Николаевич Наша группа ВКонтакте -
https://vk.com/club217221100 Наш Instagram - / sborozniak Наш профиль в Одноклассники -
https://ok.ru/profile/587830652336 #BodySmile #ЛюбимоеДвижение #ГимнастикаСидя
