ТОП-10 Ошибок в Йоге: Почему твоя практика может не работать

Ты занимаешься йогой, но не чувствуешь настоящих изменений? Возможно, ты совершаешь одну из распространённых ошибок, из-за которых практика теряет свою силу. На самом деле проучилось 11 распространенных ошибок, но топ-10 звучит лучше. В этом видео я расскажу: • Почему важнее быть, чем делать • Как дыхание влияет на всё • Что общего между «достигаторством» и травмами • И почему йога — это не про асаны Эти простые, но важные осознания помогут тебе углубить свою практику и соединиться с собой на новом уровне. Смотри до конца — там тебя ждёт важный совет от сердца. Если хочешь индивидуальную практику под твои задачи — напиши мне, ссылка в описании. Больше полезного на моем YouTube:    / @kodsvobody   и телеграмм канале:
♥︎