Исправь 5 главных ошибок в уходе, которые старят вашу кожу.

Это первый выпуск шоу «Beauty Code» доктора Карпуничевой! Со мной вы научитесь отличать мифы в косметологии от правды, разбираться в составах косметики и подбирать эффективный домашний уход. Станьте экспертом своей красоты! Таймкоды: 00:00 - 5 причин возрастных изменений 00:23 - О физиологии кожи 00:54 - Что такое гидро-липидная мантия? 01:14 - Покраснения и шелушения в 20 лет: причины 01:46 - Как понять, что кожа обезвожена? 02:17 - К чему приводит обезвоженность? 02:41 - Как рассчитать свою норму воды? 03:15 - «Я дерматолог, и у меня есть акне» 03:39 - Акне все возрасты покорны 04:15 - Ошибка №1: Агрессивное очищение 04:37 - Агрессивные компоненты в составах 05:02 - Самые жёсткие ПАВ 05:32 - Что такое эмоленты и зачем они нужны? 05:56 - Что относится к эмолентам? 06:18 - Барьерные средства 06:52 - COLD-защита 07:14 - Температура воды для умывания 07:42 - Может ли ретинол навредить? 08:12 - Процедура, которая быстро спасёт кожу 08:46 - Отделяем мифы от правды 09:14 - Как выбрать СПФ для холодного времени года? 10:06 - Можно ли переувлажнить кожу? 10:39 - Итоги: как избежать ошибок в уходе О канале: Меня зовут Марина Карпуничева, я врач-косметолог. На этом канале мы просто и понятно разбираем сложные темы о здоровье и красоте кожи. Только доказательная медицина, разбор составов и эффективные рекомендации. Анонс следующего выпуска: Следующий выпуск будет посвящен ботоксу! Мы разберем все противопоказания и узнаем, как сохранить живую мимику после процедуры. Пишите свои вопросы и страхи о ботоксе в комментариях — на самые интересные отвечу в новом ролике! 🔔 Подписывайтесь и жмите на колокольчик, чтобы не пропустить! --- Записаться на консультацию в Москве можно по ссылке в шапке канала ‪@МаринаКарпуничева‬ #докторКарпуничева #BeautyCode #косметология #уходзакожей #ботокс #акне #ретинол