Медитация для Начинающих (введение + инструкции)

Привет, друзья! 🙂 Эту медитацию хорошо делать в любое время суток, однако наилучший результат при утренней или вечерней практики. 🔸Обучись Медитации со мной:
🔹Поддержи проект:
🔹Инстаграм:   / gregory_kireev   🔸Телеграм: