Намаскар! Как встряхнуться чтобы включить организм и проснуться, а заодно сбросить лишнее (воспаления, отеки, ненужные кг и тревожные мысли, токсины и шлаки)?? частично ответ на этот вопрос вы найдете в этом видео-уроке, а в ноябре выйдет полный онлайн-курс "Йога-детокс" (ждите анонс)! Если вам понравились эти техники, то посмотрите еще вот этот урок • Виброгимнастика и прана-вьяямы для очищени... Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Также Вы можете помочь развитию канала, поделившись этим видео со своими друзьями и знакомыми. Свою благодарность за мой труд можно выразить в виде доната на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453 , привязанную к номеру +79137110443 Преподаватель йоги Олихова (Олих) Наталья мой Телеграм-канал t.me/nata_olikh_yoga я в Инстаграм @nata_olikh / я в vk
https://vk.com/olihovanatalia
