Намаскар!!! Сегодня я приглашаю вас сделать практику вместе с нами на групповом занятии йога-терапии. Мы выполним серию дыхательных упражнений и суставную гимнастику (сукшма-вьяяма). Заранее приношу извинения за качество видео, но выражаю надежду, что этот нюанс не испортит хорошего впечатления от тренировки. Онлайн-уроки по дыханию здесь: • ЙОГА | дыхательная гимнастика | брюшные ма... Различные комплексы йога-терапии и суставной гимнастики • ЙОГА-ТЕРАПИЯ /комплексы Видео с "живого" занятия по йоге • Живое занятие в ФитВояж | Практикуем Шути... Не забывайте подписаться на канал и обязательно пишите комментарии))) Также Вы можете помочь развитию канала, поделившись этим видео со своими друзьями и знакомыми. Свою благодарность за мой труд можно выразить в виде доната на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453 , привязанную к номеру +79137110443 Преподаватель йоги Олихова (Олих) Наталья мой Телеграм-канал t.me/nata_olikh_yoga я в Инстаграм @nata_olikh / я в vk
https://vk.com/olihovanatalia
