Сегодня у нас компактная практика на все тело, средний уровень подготовки, без пропсов. Тайминг: 00:00 - Вступление, кому подойдет практика и что ожидать 00:51 - Начало практики 20:21- Завершение практики благодарностью Вы можете придти на мои занятия в zoom или взять индивидуальную практику со мной. Подробности и цены здесь:
Мой Телеграм канал, Там много полезных текстов по Инь йоге, йога психологии и медиации:
Инстаграм, где всегда самая актуальная информация:
https://www.instagram.com/ #йога #йогакаждыйдень #йогадляначинающих #йогадлявсех #йогадома #утросйогой #вечерняяйога #йогадлякрасоты #йогадлягибкости #йогадляздоровья #йогадлямужчин #здороваяспина #йогаупражнения
