Лень и прокрастинация: вы не виноваты. как победить?

Остап Бендер начал лекцию о шахматах словами: «Что такое, товарищи, дебют и что такое, товарищи, идея?» Украду начало статьи у великого комбинатора. Что такое, товарищи лень и что такое, товарищи, прокрастинация? И как этих злобных «сестричек» победить? Открываем словарь Ожегова и читаем: «лень – это отсутствие желания трудиться, это склонность к безделью». Даль, в своем словаре пишет, что лень – это «отвращенье от труда, от дела и от занятий». 90% статьей о борьбе с ленью исходят из того, что «отсутствие желания трудиться» – это какая-то патология. Почему психически здоровый человек должен хотеть работать, авторы интеллигентно умалчивают. Чем работа лучше отдыха, путешествий, секса, общения с семьей и с друзьями? Не хотеть трудиться – это норма. То есть то, что присуще большинству популяции. Только признав эту очевидную истину у человека появятся шансы победить лень. Одна из основных особенностей нашего тела – это энергосбережение. Из-за этого ожирение и стало такой глобальной проблемой. Наша тушка заточена под выживание в дикой природе. В лесах нет гипермаркетов, полки которых ломятся от еды. Но при чем здесь лень? А при том, что мозг, такая же часть тела, как и попа. У некоторых без консилиума вообще не отличить. Голова живет по тем же суровым законам рачительного энергосбережения и экономии ограниченных ресурсов. Продолжение: