Мой сайт - Мой телеграм Тайм-коды: 00:43 Для чего вести дневник страхов 14:30 Первая практика (Техника из КПТ) 17:37 Вторая практика (Продуктивный и непродуктивный страх) 21:05 Третья практика (Арт-практика) 27:12 Подход к планированию и страх 31:10 Вопрос
