12 вариантов защиты в боксе. Урок бокса 6. Уклоны, нырки, блоки, подставки, накладки, глухая защита.

Защита в боксе. Защита от ударов - 12 вариантов. Уклоны, нырки, блоки, подставки, накладки, глухая защита. Урок бокса 6. Школа бокса СССР. На канале: Уроки бокса. Урок 1ч1. Передвижения в боксе. Челнок:    • Передвижения в боксе. Челнок в боксе. Урок 1   Урок 1ч2. Стойка боксера. Разновидности:    • Бокс. Стойка боксера. Классическая школа б...   Прямые удары. Три главные ошибки. Урок бокса 2.    • Тренировка по боксу. Урок 2. Прямые удары....   Урок бокса 3. Прямые удары в корпус:    • Бокс. Урок 3. Прямые удары в корпус. Школа...   Урок бокса 4. Как бить апперкот в боксе? Техника удара снизу:    • Как бить апперкот в боксе? Урок бокса 4. Т...   Удар по печени. Удары по корпусу. Урок бокса 5:    • Удар по печени. Урок бокса 5. Удары по кор...   Урок бокса 6. Удары сбоку. Основные ошибки:    • Удары сбоку. Урок бокса 6. Техника удара с...   Сайд-степ нокаутирующий удар. Мейвезер - Хаттон. Техника удара:    • Сайдстеп - нокаутирующий удар! Мейвезер - ...   Защита в боксе. 12 вариантов:    • 12 вариантов защиты в боксе. Урок бокса 6....   Работа на мешке. 5 базовых раундов:    • Работа на мешке. Пять базовых раундов. Бок...   Как бить нокаутирующий удар    • Бокс. Как бить нокаутирующий удар. Классич...   Свинг Демпси. Классика бокса:    • Свинг Демпси. 3 особенности. Классическое ...   Тренажёр для нокаутирующих ударов:    • Тренажёр для нокаутирующих ударов. Школа б...   Тактика бокса. Разбор боев. Что делать, если противник выше? Как входить в ближний бой. Тактика против высокого:    • Бокс. Что делать, если соперник выше? Как ...   Тактика против низкого соперника:    • Тактика бокса. Высокий против низкого. Шко...   Как боксировать с левшой:    • Бокс. Как боксировать с левшой.   Как боксировать с левшой, ч2. О бое Усик-Гассиев    • Как боксировать с левшой. 2 часть. О бое У...   Как выдернуть противника:    • Бокс. Как выдернуть противника. Нокаут как...   Головкин - Альварес 2. Кратко о бое:    • Головкин Альварес 2. Кратко о бое.   Поветкин - Джошуа. Что должен был делать Поветкин:    • Поветкин Джошуа. Что должен был делать Пов...   Комбинации. 6 комбинаций школы бокса СССР:    • 6 комбинаций школы бокса СССР