Тренирай Като Напреднал - Отключи Нов Растеж с Този Подход
Ако желаеш помогнеш с патронаж, можеш да го направиш тук: / stansabev Ново!!! Оригиналната Тренировка от Lean 90 v3 - за тренировка у дома можеш да закупиш тук: и да продължш да прогресираш без значение, че нямаш зала. Когато една прогрма те стимулира д се възстановяваш от стрес ти продължиш да прогресираш! Който казва, че с тренировк у дома и с тежестта натялото не се вличз във форма или не знае какво говори или не тренира, или и двете. Други програми: Методът на 50 повторения: Стимулирай нов рстеж с тази 4 седмична програма: "Обратно в Играта" - Тренировка за тези които са тренирали преди и се връщат след дълго прекъсване. 60 дневна периодизирана програма, която ще ти помогне да се завърнеш оптимално към тренировките в залата и да излеш по обен и чист за следваюата фаза: Искаш сам да започнеш от АБВ..? Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: За Коучинг, Пиши ми тук: www.stansabev.com/form1 За да станем приятели в други социални мрежи опитай тук: / stan_sabev или тук / stansabev