Работа горя: как пережить утрату и вернуть смысл | Татьяна Снежко

Выпуск о работе горя - не про «соберись», а про живой процесс. Мы говорим о том, как утрата сначала пробивает дыру в душе, а затем, если её выдержать становится окном. Горе не лечится скоростью и «силой воли»: у него свой ритм и свои опоры. Горе - это работа любви. Не та, что «доказывает», а та, что сохраняет связь, меняя её форму. Мы не обязаны забывать. Мы учимся нести внутри, чтобы память не превращала нас в камень, а помогала снова потянуться к миру. Зрелость - это не отсутствие боли; это способность не перекладывать её, а переплавлять в выборы, в заботу, в творчество. И да, иногда зрелость звучит очень просто: «сегодня я поем, выпью воды, выйду на воздух - и позвоню тому, кто может молчать рядом». Гостья - Татьяна Снежко, аналитический психолог и арт-терапевт tatianasnezhko.com Мы обсуждаем: Тело как первый вестник: как бережно проходить фазу шока и зачем не торопить смысл. Адаптацию в эмиграции: множественные утраты (язык, роли, среда) и сбор внешних/внутренних опор. Потерю беременности как «неузнанное» горе: право на чувства, ритуалы, поддерживающие люди. Три связки процесса: признание, работа, возобновление эмоциональной жизни (это не «забыть», а трансформировать связь). Роль Другого. Порог второй половины жизни: когда старые роли уже не держат энергию, а душа спрашивает: «Чьей жизнью я живу?» Творчество как путь возвращения энергии: формы, в которых боль перестаёт каменеть. Стихотворение героини (про него мы говорим в выпуске): О ТЕБЕ Где ты сейчас? Мой звездный малыш Мой тихий странник Небесный мореплаватель Ты спишь И синий бархат расшитый блестками баюкает тебя Эта ночь похожа на платье, Которое сшила мне бабушка в детстве Жаль ты не видел, оно еще где-то хранится Но что это платье, когда у тебя целый космос И тысячи звезд и планет И на каждой планете, на каждой звезде живет мама, И каждая мама надеется стать твоей Ты выбрал меня, а значит, пусть и на время, мы были вместе Где ты сейчас? Тебе не одиноко? Одиноко мне Я не успела представить наше объятие, Как ты обнял меня И сейчас обнимаешь Такая вот вышла мама, сама ребенок Я желаю тебе прекрасного путешествия И все молоко звездного пути Пусть будет для тебя Пей его и набирайся сил Для нового выбора Нового приключения на земле, Этой или любой другой Я всегда благодарна тебе за тебя, За себя, которую узнала, За нас с тобой Я люблю тебя, а значит смогу отпустить И принять твой выбор Таков урок всех родителей Я и сама говорила, любовь - это свобода Свобода и тихое море Синий бархат расшитый блестками Этот выпуск - не про рецепты «за 21 день». Поддержите выпуск: лайк, комментарий, подписка - это помогает увидеть ролик тем, кому он сейчас нужен. Телеграм канал "Юнгианский факультатив"
Закрытый клуб аналитической психологии "юнгианцы"