✅Поддержать канал
https://www.donationalerts.com/r/tren... Сергей Юрьевич Смирнов, заслуженный тренер России по боксу провел тренировку с камнями в среднегорье на высоте 2080 м. Георгий Кушиташвили, чемпион Европы по боксу 2022, МСМК показал как тренируется 0:00 начало 0:17 бег в горах 4 км 0:43 работа с камнями 2:44 как правильно работать с камнями 4:19 упражнение на пресс 5:18 мотивация от Кушиташвили 5:42 школа бокса 08:45 заминка ___________________________________________________________ Подписка на канал ТРЕНЕР
Автор ролика Михаил Чеговадзе
https://vk.com/achillespelid #бокс #урокибокса #школабокса
