Счастливые праздники в одиночестве | Гладко по жизни

Описание ролика: В этом ролике я рассказываю о депрессии, которая появляется во время такого прекрасного периода как - новогодние праздники. Кроме того, что вы можете понять, почему она у вас появляется, так же я даю практические советы как её избежать. 00:03 - Вступление 00:24 - Праздничная депрессия, чем характерна 01:20 - Депрессивная симптоматика 03:50 - Депрессия на праздники 04:17 - Окружающие, и как они влияют 06:06 - Родственники. Давление с их стороны и как говорить нет 09:00 - С вами всё То 09:26 - Как отметить Новый Год 11:00 - Уходим от шаблонного мышления и влияния 11:37 - Что делать если депрессивная симптоматика вас захлестнула? 15:00 - Спасибо за внимание ______________________________________ Вы можете поддержать мой канал на Патреоне:   / gladkopojizhni   ______________________________________ Подписывайтесь на мои соц.сети! Insta:   / gladka_galya   FB:   / galynapsy   Telegram:
Ассоциация Психологического Здоровья и развития в Украине: