Как ставить цели, чтобы не разочароваться

Что, если погоня за целью — это ловушка, которая лишает нас счастья? В этом откровенном монологе я делюсь жёстким открытием: любое достижение, будь то кругосветное путешествие, покупка квартиры или карьерный взлёт, несёт в себе семена экзистенциального кризиса. Испытав на себе «синдром пустоты» после завершения 8-месячной экспедиции, я понял, почему мы чувствуем опустошение, а не эйфорию, добившись желаемого. Оказывается, наш мозг устроен так, что счастье мы испытываем не в точке достижения, а в процессе движения — пока у нас есть вектор. Но есть способ избежать этой ловушки. Секрет в том, чтобы воспринимать любую цель не как финишную черту, а как ступеньку на длинном пути длиною в жизнь. Я расскажу о правиле «расширяющегося горизонта», которое помогает всегда видеть следующую цель ДО того, как вы достигли текущую, и о том, как отличить свои истинные желания от навязанных обществом. Это видео — не о том, как ставить цели, а о том, как не позволить им разрушить вашу внутреннюю гармонию и продолжать чувствовать радость от самого процесса жизни. А вы сталкивались с пустотой после достижения цели? Как справлялись? Жду ваши истории в комментариях — обсудим, как оставаться на плаву в мире, помешанном на результатах. Поддержать проект: Сбер: 2202 2032 0883 8419 USDT (TRC20): TPC321dKpz2zLCEuvC2qhbH4x4kYzb47sp