ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ВАС СТАТЬЯ:
Вебсайт
Группа вконтакте
http://vkontakte.ru/club8204282 Форум для вопросов
КОММЕНТИРУЙТЕ, ГОЛОСУЙТЕ, ДОБАВЛЯЙТЕ В ИЗБРАННОЕ , РАССЫЛАЙТЕ ДРУЗЬЯ! Тема нашего сегодняшнего сюжета -- это, как вы уже догадались, тренировочные планы, или программы. Я достаточно педантичный человек и верю, что даже самый дурацкий замысел можно выполнить мастерски, если долго и систематически следовать плану. В этом выпуске я постараюсь изложить основные идеи по поводу того как составлять свою тренировочную программу, друзья.
