🔥 Умная прога 6.0 и полезный контент -
💪 Мой канал в телеграмме по тренировкам -
💊 Мой магазин добавок -
🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) -
Не думайте что есть лёгкие способы накачаться в тренажёрах и изолирующих упражнениях. Всё это было сделано чтобы в зале могли заниматься старые и не совсем здоровые люди. Всё что нужно для построения тела это базовые упражнения и прогрессия нагрузок. Мой Инстаграм: / yeti_blog Вконтакте:
https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931 