В этом выпуске пробую дойти до 185 на 4 Telegram жми на полную -
Я по всему миру занимаюсь удаленным ведением спортсменов разного уровня. Если ваша цель пожать свою первую сотку или выполнить мастера спорта международного класса, то пишите мне в личку: Telegram - @MatveevSergei28 VK -
https://vk.com/legistrator FB -
https://www.facebook.com/share/popzBZ... Instagram -
https://www.instagram.com/legistrator... Таймкоды 00:00 Вступление 00:16 Хвастаюсь просмотрами 00:34 Сколько я сейчас жму 01:22 Джон VS Колтон 02:53 Правильная техника жима 04:14 О натуралах 05:23 О моём больном плече 06:47 Нормальные нормативы 07:50 Вьетнам и их результаты 08:56 Рекордная тренировка 11:48 Паааака
