Шри Шри объясняет зачем медитировать, для чего это необходимо, какую пользу приобретает человек и общество от выполнения медитации. Видео о медитации: 00:00 Почему медитация необходима в современном обществе? 00:30 Преимущества медитации 00:40 В древние времена медитацию использовали для просветления. 00:50 Медитация — способ преодоления страданий и проблем. 01:00 Это — способ развития собственных способностей. 01:25 Чем больше в вашей жизни ответственности, тем больше необходимость медитировать. 02:00 Медитация не только освобождает вас от стресса, но и повышает ваши способности противостоять вызовам. 02:15 Польза от медитации 03:15 Если вы хотите быть счастливым и здоровым, нужно медитировать. 04:00 Медитация помогает изменить ваше восприятие, точку зрения. 04:30 Она помогает в отношениях с людьми. как вы общаетесь, что вы говорите, как реагируете. 04:55 Медитация помогает создавать общество без насилия. Шри Шри Рави Шанкар — всемирно признанный гуманитарный, духовный лидер, посол мира и общечеловеческих ценностей. Своей примером и работой Он вдохновил миллионы людей по всей планете с мечтой о мире, свободном от стресса и насилия. В 1981 г. Гурудев основал "Искусство жизни", благотворительную организацию, которая занимается стресс- менеджментом и служением. Программы, созданные Шри Шри обучают техникам и инструментам для более глубокой и радостной жизни. Шри Шри Рави Шанкар в соцсетях: Фэйсбук: / srisriravishankarrus Инстаграм: / ssravishankar.russia Вконтакте:
https://vk.com/shri_shri_ravi_shankar Твиттер:
https://twitter.com/SriSri?ref_src=tw... "Искусство жизни" в соцсетях: Вебсайт:
Фэйсбук: / artofliving.moscow Инстаграм: / artofliving.russia Вконтакте:
https://vk.com/artofliving.russia 