Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Начинаем планировать беговые тренировки. Рассказываю из чего стоит подготовка к марафонской дистанции, а также делюсь лайфхаком о самом быстром способе построить план подготовки к забегу.
