Когда следует повышать дозу GLP-1, а когда лучше отказаться от неё | Доктор Дэн | Эксперт по ожир...

Когда увеличивать или уменьшать дозу ГПП-1 🔥 Присоединяйтесь к Центру поддержки доктора Дэна – 🔗
Устали от ерунды, связанной с диетами? Ищете реальные и эффективные рекомендации по снижению веса? Это ваше сообщество, где вы найдете проверенные экспертами стратегии, поддержку и мотивацию! ◾ Ежедневные аффирмации и коучинг ◾ Эксклюзивный научно обоснованный контент и живые вопросы и ответы ◾ Освободитесь от диет и обретите жизненную силу ◾ Никакого осуждения — только реальная поддержка от тех, кто её понимает! 👉 Получите пожизненный бесплатный доступ к Daily Momentum и Nourish & Thrive — вашим любимым платформам для ежедневной поддержки, вдохновения и практических советов. Или станьте основным участником всего за 15 долларов в месяц или 145 долларов в год, чтобы получить доступ к экспертным консультациям, эксклюзивным ресурсам и проверенной системе, включающей сессии вопросов и ответов в режиме реального времени и ежемесячные руководства, которые помогут вам добиться реальных и долгосрочных изменений. 🔗
– Если вам нужна помощь в достижении ваших целей по снижению веса, запишитесь на консультацию ко мне:
– Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @theofficialdrdan   – Вы теряете вес… и вдруг весы останавливаются. Вас охватывает паника: «Увеличить дозу? Уменьшить? Циклировать?» Я вижу это постоянно — люди относятся к препаратам GLP-1 как к испытанию Ozempic. Правда в том, что эти препараты эффективны, а не волшебны. Доза — это не всё, главное — постоянство. В этом видео я объясняю, когда действительно имеет смысл увеличивать дозировку, когда сохранять её на прежнем уровне или снижать, и почему плато не означает, что ваши лекарства перестали действовать. Я расскажу, что такое метаболическая адаптация на самом деле, почему ваш организм не сломлен, и как чрезмерный рост может обернуться побочными эффектами и выгоранием. Вы также узнаете, почему циклирование ничего не «перезагружает» и что на самом деле помогает, когда потеря веса остановилась. Если вы достигли плато или чувствуете, что застряли на своей дозе, это видео для вас. Дело не в максимальной дозе, а в том, чтобы поддерживать баланс и постоянство. Спасибо за просмотр! 📌 Таймкоды: 00:00 Стоит ли увеличивать/уменьшать дозу ГПП-1? 00:54 Когда следует увеличивать дозу ГПП-1? 01:19 Укажите время для каждой дозы 01:52 💫 Промо | Запишитесь на личную консультацию к доктору Дэну —
02:21 Вашему организму нужна перестройка 03:26 Вы испытываете ангедонию? 04:19 Прислушивайтесь к своему телу 04:50 💫 Промо | Центр поддержки доктора Дэна —
05:11 Вы испытываете метаболическую адаптацию? 6:11 Стоит ли чередовать прием лекарств? 07:31 💫 Промо | macrofactor -
08:15 Контрольный список из 4 пунктов на случай застоя 08:59 Заключительные мысли – 📺 Смотрите далее: ▪️ Шум от еды:    • Food Noise Explained: Intrusive Food Thoug...   ▪️ Посмотрите это перед приёмом Mounjaro:    • Watch This Before Taking Mounjaro | Dr Dan...   ▪️ Потеря мышечной массы с Ozempic, Wegovy и Mounjaro:    • Muscle Loss with Ozempic, Wegovy and Mounj...   ▪️ Как справиться с тошнотой от Ozempic, Wegovy и Trulicity!:    • Managing Nausea from Ozempic, Wegovy and T...   ▪️ Ozempic: Обновление о параличе желудка:    • Ozempic: Stomach Paralysis Update | Dr. Da...   ▪️ Как Переход с Ozempic (или Wegovy) на Mounjaro:    • How to Switch from Ozempic (or Wegovy) to ...   ▪️ Ozempic парализовал мой желудок:    • Ozempic Paralyzed My Stomach | Dr. Dan | O...   – 🎯 Бесплатные ресурсы: ▪️ Информационный лист о препаратах GLP-1/GIP + 7-дневный дневник питания:
▪️ Калькулятор общего суточного расхода энергии (TDEE) | Найдите оптимальное количество калорий:
– 🛒 Рекомендуемые продукты для похудения: ▪️ Борьба с запорами:
▪️ Борьба с изжогой:
▪️ Протеиновые батончики и добавки:
▪️ Трекеры активности и весы:
– 📱 Macrofactor — это приложение для питания, которое адаптируется к вашему образу жизни, отслеживая потребление калорий, корректируя целевые показатели калорийности и предоставляя обратную связь на основе данных. Независимо от того, ставите ли вы перед собой цель — похудеть, набрать мышечную массу или поддерживать форму, оно упрощает процесс. 🍒🥬🍩🍤🥩🍦 👉 Перейдите на сайт
и используйте мой промокод SMALL TWEAKS, чтобы получить бесплатный двухнедельный пробный период. – 📍 Жители Альберты: Живёте в Альберте? Посетите мою клинику по лечению ожирения под руководством фармацевта по адресу
– 📩 Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать эксклюзивные обновления:
📲 Подпишитесь на меня в социальных сетях:   / theofficialdrdan     / theofficialdrdan   💡 Помните: небольшие изменения приводят к значительным результатам! 🚀 – Отказ от ответственности за медицинские последствия. HEALTHC...