Удар локтем

Перейдите по ссылке
чтобы скачать бесплатно видеокурс Амана Атилова "Как Быстро Поставить Нокаутирующий Удар" В этом ролике я постарался рассказать об основных моментах при изучении удара локтем, его отработки и применении.