Упражнения с гимнастической палкой / Exercises with a gymnastic stick

Данный комплекс упражнений поможет вам улучшить осанку, устранить сутулость, проработать плечевые суставы, раскрыть грудную клетку и сделать грудной отдел позвоночника более подвижным. Это хорошая профилактика остеохондроза. 01:55 Начало упражнений Ваша финансовая поддержка очень важна и приятна ❤ Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109