Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Розвивати силу та гнучкість тіла необхідно для того, щоб жити якісне життя без болю та дискомфорту. Бо, коли нічого не заважає — так просто ставити цілі і досягати їх. Якщо ваші цілі пов'язані з практикою, міцне та гнучке тіло дозволить вам повністю зануритися у медитації, без дискомфорту та відволікань. І 45 хвилин на день — це вже дуже добре:)
