5 Дискови Хернии. Как се справих с Болката? Movement Academy | Цветан Радушев - Подкаст | Еп. 54

Запиши се за практически курс по изкуствен интелект: ►
Разгледай събитията на "От 0 До Успех": ►
Запиши се за безплатен бюлетин: ►
ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНЕ: ►Имейл: support@smpro.net В днешния подкаст ще разберем малко повече за това, защо е важно да познаваме тялото си? Как правилно да го използваме, какви неща са полезни за него и какви не? Ще разберем с какво се занимава Ник в MovementAcademy. ================================================== 🚀В този епизод ще видиш: 00:00 - Интро. 03:32 - Какво са босите обувки? 09:01 - Как да се адаптираш към боси обувки? 13:33 - Какви чорапи да носим? 16:41 - Двигателни умения. 18:04 - Как човек става гърбав. 20:49 - Колко време е нужно, за да изправиш стойката? 23:42 - Какво да правим, когато се появи болка? 37:34 - Вярвате ли в хиропрактиката? 41:39 - Симптома е сигнал. 43:44 - С какво се занимава MovementAcademy? 47:11 - Защо Ник тренира, цялото си тяло? 48:57 - Какво мисли Ник за хранителните добавки и стероидите? 01:11:11 - Храна от село.