тг 32 5,3,2 минуты 81, 45, 33 раза. 159 сумма
Как накачать ноги без штанги и тренажеров! Комплекс упражнений для ног от Виктора Блуда
рывок 24 кг, 10 мин, 211 подъёмов
Обзор штангеток SABO для гиревого спорта!
Как провисеть на крутящемся турнике 2 минуты и обыграть лохотрон
Все самые лучшие упражнения с гирей
Рывок 30 кг. 10 мин 224 раза. 4.05.24
ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ. ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ / БРАЙС КРОЧЕК
Фатальные ошибки в гиревом спорте
5 лучших упражнений от Виктора Блуда / Прокачай все тело
