Не ДЕЛАЙ ЭТО! 4 опасных МИФА о ЗДОРОВЬЕ

4 опасных МИФА о ЗДОРОВЬЕ которые вредят каждый день. Эти плохие привычки многие считают полезными и даже советуют их делать другим: чистить уши ватными палочками окунать лицо в воду со льдом или использовать лёд для лица, чтобы убрать отёки и сохранить молодость скручивать пояснице греть, тянуть, массировать спину при резкой и сильной боли Всё это мифы о здоровье, которые совсем не относятся к здоровью. Тренируйся вместе со мной -
В телеграм канале собраны лучшие тренировки и гимнастики! БЕЗ рекламы, БЕЗ спама и даже БЕЗ интернета - все тренировки в одном месте и всегда с вами. Всё, что нужно сделать, это пройти регистрацию через чат бота - плата символическая. 00:00 почему мифы кажутся полезными 00:09 чистить уши ватными палочками 02:01 лёд для лица 03:40 скручивать поясницу 05:10 тянуть, массировать, греть спину когда сорвал 07:07 почему гимнастика важна Ссылка на премиум Дзен:
-------------- TikTok:
------------- Телеграмм с ТРЕНИРОВКАМИ и ГИМНАСТИКАМИ:
----------------------- Личный ТЕЛЕГРАММ:
————— Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм:   / ivan_krasavin_   Если вам понравилось это видео, и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом!!