Трехкратный чемпион мира по карате Юрий Киршев рассказывает, как бить быстро и внезапно, с дистанции когда соперник не ожидает удара, и какими упражнениями развить скорость удара. Тренировки у Юрия Киршева
Инстаграм Юрия Киршева / yuri_kirshev Экипировка для единоборств
Наш сайт:
Наш телеграм:
Наш канал в YouTube: / bloodandsweatmma Мы в Instagram: / bloodandsweatmma Мы Вконтакте:
http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: / bloodandsweatmma Наш твиттер: / bloodandsweattw Музыка:
#ЮрийКиршев #ТехникаКаратэ #КровьюИПотом #карате #каратэ
