Вам больше 40 лет? / 9 неочевидных признаков, что вы будете ДОЛГО жить!

👉🏼 Записывайтесь на личную консультацию по ссылке -
📞 Или по номеру телефона +7-499-588-91-29 Приветствую! Вы на канале Ивана Еремина. Многие думают, что долгая жизнь — это просто везение, будто счастливый билет, который достается лишь избранным. Но учёные уже давно доказали обратное. Долголетие — это не случайность, а результат образа жизни, привычек и отношения к себе. Конечно, генетика играет роль, но на неё приходится только часть картины. Всё остальное — это то, что мы делаем каждый день: как питаемся, как двигаемся, насколько умеем справляться со стрессом и заботиться о своём здоровье. И самое удивительное, что в наших силах увеличить свои шансы прожить больше 90 лет. Достаточно придерживаться определённых принципов — и организм откликается благодарностью. Об этом говорят и исследования, и реальные примеры людей, которые живут долгой и активной жизнью. В этом видео я собрал для вас девять признаков, по которым можно понять, есть ли у вас все шансы стать долгожителем. Смотрите внимательно и отмечайте, сколько пунктов совпадает именно у вас. Возможно, вы уже на правильном пути, а может, найдёте для себя новые идеи, которые помогут укрепить здоровье и продлить активность. Подписывайтесь на канал — здесь вас ждут выпуски о том, как сохранить и восстановить здоровье тазобедренных суставов, чтобы двигаться свободно и жить полноценно каждый день. Если было полезным, обязательно поставьте лайк — так я пойму, что эта тема для вас важна. А теперь скажите: сколько совпадений получилось у вас? Напишите об этом в комментариях, мне будет очень интересно почитать, и я уверен, ваш опыт вдохновит других зрителей. #долголетие #долгаяжизнь #старость #здоровьепожилых #зож #питание #здоровье #медицина #иванеремин #еремин #доктореремин 0:00 - Вступление 0:34 - Первый фактор 1:05 - Второй фактор 2:30 - Третий фактор 4:51 - Четвертый фактор 6:34 - Пятый фактор 7:48 - Шестой фактор 8:19 - Седьмой фактор 9:40 - Восьмой фактор 10:59 - Девятый фактор