Подпишись на мой телеграм - Мой мини курс "5 шагов" - КАК БЕЗОПАСНО УКРЕПЛЯТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ - простое эффективное упражнение для укрепления мышц спины и всей задней поверхности тела. Полный комплекс для укрепления мышц спины смотри здесь: • Комплекс асан лежа - Урок 19 Подпишись на мой Инстаграм: / allavoronkova_pro Подписаться на канал - Йога для всех - Группа Вконтакте - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -
