Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Лилия Дурнева на Blood and Sweat. Челнок в боксе. Тренировка работы ног в советской школе бокса
Лилия Дурнева на Blood and Sweat (Бей, как Ломаченко. Как применять челнок в бою. Техника бокса)
Правый прямой от Марка Мельцера.
Левый прямой техника. Как бить всем весом джеб. Техника бокса Александра Степнова. Урок 1
"Тренировка Защиты в Боксе: уклоны, которые спасут Твою Голову!"
Финты от А до Я. Делай правильно! Удары станут незаметными! Лилия Дурнева.
Левый прямой, варианты удара и наработка техники удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.
Руки будут летать, КАК МОЛНИИ. Упражнения с резиной для силы и скорости удара. Бокс
Три компонента акцентированного удара.
Он не верил, что эту машину можно починить
Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
